נידה   

כאשר אישה מקבלת את הווסת החודשית, או מבחינה בהפרשה דמית שמקורה ברחם, היא עוברת למצב המכונה 'נידה'.

מעכשיו ועד אחרי הטבילה בני הזוג אסורים בקיום יחסי אישות ובקרבה פיזית.

זה זמן להתבונן זה בזו, להקשיב ולהעמיק בקשר, לקראת המפגש המחודש.

הפסק טהרה

כשהדימום נגמר וחלפו לפחות חמישה ימים ממועד התחלתו (או 4 ימים לפי חלק מהדעות), ניתן לעשות 'הפסק טהרה'.

זו בדיקה שמטרתה לוודא שהדימום פסק לחלוטין ואפשר להתחיל לספור שבעה ימים נקיים.

כיצד מבצעים את הבדיקה?

יש לבצע את הבדיקה במהלך היום, לפני השקיעה.

לפני הבדיקה ראוי לשטוף את הנרתיק כדי לנקות שאריות דם.

יש ללפף 'עד בדיקה' סביב האצבע, ולהכניס בעדינות לנרתיק. מסובבים את האצבע בין הכפלים, ומוציאים את העד.

אם העד יצא נקי, מתחיל השלב הבא: שבעת הימים הנקיים. אם לא, אפשר לנסות לבדוק שוב עד השקיעה. אם עדיין לא יצאה בדיקה נקייה יש לנסות למחרת או בימים הבאים.

שבעה נקיים 

לאחר בדיקת 'הפסק הטהרה' שבוצעה בהצלחה סופרים שבעה ימים, בהם מוודאים שהגוף נשאר נקי מדם.

בתום שבעת הימים טובלים במקווה.

בימים האלה יש לבצע בדיקות באמצעות עד בדיקה.

מינימום הבדיקות ההכרחי הוא שתיים – אחת ביום הראשון (למחרת היום שבו בוצע הפסק טהרה), ובדיקה אחת ביום השביעי – יום הטבילה.

את הבדיקות אפשר לעשות במהלך כל היום, עד השקיעה.

רצוי ביותר לעשות שתי בדיקות בכל יום בשבעת הימים, בדיקה אחת בבוקר ובדיקה אחת אחרי הצהריים, קודם השקיעה. סך הכל: 14 בדיקות.

אם יש הפרשות בגוון אדום או חום על עד הבדיקה, יש להתייעץ עם מדריכת כלות או רב, לוודא שאין זה דימום רחמי.

המקווה

בתום 'שבעה נקיים', במוצאי היום השביעי, אחרי צאת הכוכבים, מגיע הזמן לטבול במקווה ולהשלים את תהליך הטהרה.

טיפ: הטבילה תהיה תמיד באותו יום בשבוע שבו עשית את 'הפסק הטהרה' (אם 'הפסק הטהרה' נעשה ביום שלישי, הטבילה תהיה ביום שלישי בלילה, בשבוע שלאחריו).

ההכנות לטבילה

בעת הטבילה המים צריכים לכסות את כל הגוף בבת אחת. הבלנית שתלווה אותך תסייע לך לוודא שאכן הטבילה בוצעה כראוי.

כך תתכונני לטבילה:

1. הסרת חציצה – יש להסיר כל דבר חיצוני שיכול לרדת מהגוף, כגון תכשיטים, איפור, לק שהתחיל להתקלף, עדשות מגע, פלסטר, לכלוך מתחת לציפורן וכדומה. במקרה שאי אפשר להסיר, כמו גבס וכדומה – יש להתייעץ עם מדריכת כלות או רב.

2. חפיפה – יש להתקלח, לשטוף את כל הגוף היטב, ולסרק את השערות.

3. עיון – יש לעיין בכל הגוף ולוודא שהוא נקי, ללא חציצה, ומוכן לטבילה.

כיצד טובלים?

לפי מנהג עדות המזרח, מברכים קודם הכניסה לבריכת המקווה, וטובלים לפחות טבילה אחת. לפי מנהג אשכנז, טובלים פעם אחת, מברכים בתוך המים וטובלים שוב. יש הנוהגות לטבול טבילות נוספות.

ימים של קרבה פיזית

המעמד שבו גבר ואישה נכנסים יחד תחת החופה נקרא 'קידושין'. בתפיסת היהדות חיי הנישואים מבטאים קדושה.

כאשר בעל ואישה חיים יחד על-פי רצון השם, אלה חיים של קדושה. לא לשווא החיבור בין הקדוש ברוך הוא ועם ישראל נמשל לקשר זוגי, וכל ספר 'שיר השירים' הוא שיר הלל לקשר הזה.

היהדות מאמינה כי הנישואים מאפשרים לאדם להשיג שלימות רוחנית (בניגוד לדתות אחרות שבהן נישואים נתפסים כדבר יצרי נחות).

עת הזיווג שבין איש ואישה הוא שיא הקדושה הרוחנית, כאשר שני חצאי הנשמה מתחברים. בספר הזוהר מוסבר שכאשר בעל ואשה מתחברים בטהרה, באהבה וברצון, הם נהפכים לדבר אחד, והשכינה שורה ביניהם.

תפיסה זו מעניקה משמעות רוחנית עמוקה לחיי הזוגיות, והופכת אותם לערך ולמצווה, ולכלי שבו שורה הברכה העליונה.

ישנן הלכות נוספות שכדאי לדעת, כדי לקיים בשלימות את מצוות טהרת המשפחה. 

כתמים

לעיתים אישה רואה מראה דמי בגוון אדום או שחור על התחתונים, בימים בהם לא אמור להיות דימום. כתם עלול להעיד על דימום מהרחם, וכך להביא למצב של 'נידה'. כדי להימנע מראיית כתם מומלץ ללבוש תחתונים צבעוניים, ולהשתמש במגן תחתון כהה. במקרה שאישה רואה כתם, יש להתייעץ עם רב.

ימי חשש

בימים שבהם יש סבירות גבוהה לקבלת הווסת יש להימנע מקיום יחסי אישות, אף שהאישה עדיין טהורה.

זמנים אלו משתנים מאישה לאישה, לפי היסטוריית מועדי קבלת הווסת שלה. כדי לזהות ולסמן מראש את ימי הפרישה שלך, יש לעקוב אחר מועדי קבלת הווסת. נשמע מסובך? הכניסי את הנתונים האישיים שלך בלוח הטהרה המופיע באתר ותדעי את מועדי הפרישה שלך.